CERRAR
Selecciones Reader's Digest
  • ¿Lo Sabías?
  • Salud
  • Familia
  • Tips
  • CBD
  • Recetas
  • Mascotas
  • Belleza
  • Tendencias
  • Eventos
    • Supermamás2025
    • Marcas de Confianza 2025
    • Foro Salud 2025
  • Edición Impresa
  • El origen de la tradición más navideña
  • Shop

  • Suscripciones
  • Contacto

  • Legales
  • Política de privacidad
  • Términos y Condiciones
© D.R. 2025 READER'S DIGEST MÉXICO.
CERRAR

ÚLTIMOS ARTÍCULOS

Selecciones
Estilo de vida

¿Cómo afecta la pirotecnia? 4 formas de protección

Juan Ramirez
Hace 12 horas
Selecciones
¿Lo Sabías?

  • Conoce los síntomas de deshidratación: También la boca seca
  • Selecciones
    Hace 13 horas
    Selecciones
    ¿Lo Sabías?

    tos diarios como claves para tomar agua. Por ejemplo

    Selecciones
    Hace 13 horas
    Selecciones
    ¿Lo Sabías?

    Breve guía para una vida sin dolor: Parte 2

    Selecciones
    Hace 13 horas
    +52 55 5351 2416
    •  Eventos
      •  Supermamás 2025
      •  Marcas de confianza 2025
      •  Foro salud 2025
    •  Suscripciones
    •  Contacto
    MENÚ
    Selecciones Reader's DigestSelecciones Reader's Digest
    BUSCAR
    • ¿Lo Sabías?
    • Salud
    • Familia
    • Tips
    • CBD
    • Recetas
    • Mascotas
    • Belleza
    • Tendencias
    • Eventos
      • Supermamás2025
      • Marcas de Confianza 2025
      • Foro Salud 2025
    • Edición Impresa
    • El origen de la tradición más navideña
    • Shop
    Tendencias

    En el Día de la Tierra: 10 tips para apapachar a nuestro 'aguantador' planeta

    Eliesheva Ramos
    ABRIL 22 , 2019

    A nadie le cabe duda que la Tierra y sus ecosistemas son nuestro hogar. Y para alcanzar un justo equilibrio es necesario promover la armonía con la naturaleza y el planeta.


    COMPARTIR
    RELACIONADO
    ¿Por qué se hacen peregrinaciones a la Basílica de Guadalupe? Origen, historia y significado
    Tendencias

    ¿Por qué se hacen peregrinaciones a la Basílica de Guadalupe? Origen, historia y significado

    Lilo
    DICIEMBRE 12 , 2025
    tips-para-proteger-el-planeta

    A nadie le cabe duda que la Tierra y sus ecosistemas son nuestro hogar. De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas, para alcanzar un justo equilibrio entre las necesidades económicas, sociales y ambientales de las generaciones presentes y futuras, es necesario promover la armonía con la naturaleza y el planeta.

    Para darle su justa dimensión al compromiso que la humanidad tenemos con la casa que por cientos de miles de años nos ha albergado, tras el impulso de políticos estadounidenses que comenzaban a poner el tema sobre la mesa, en 1970 se declaró al 22 de abril como el ‘Día Internacional de la Madre Tierra’, y en 1972 se llevó a cabo ‘La Cumbre de la Tierra de Estocolmo’, la primera conferencia internacional sobre el medio ambiente cuyo objetivo fue sensibilizar a los líderes mundiales en torno a la magnitud de los problemas ambientales globales.



    Con motivo de la conmemoración de este día en 2019 te ofrecemos diez acciones que todos podemos emprender, sobre todo en las grandes ciudades, y que infinidad de veces pasamos por alto, pues van más allá del no usar popotes o evitar el uso de aerosoles.

    1.- Infórmate

    Conoce la problemática ambiental que hay en tu comunidad, en tu país y en tu planeta. Estar informado te permite saber qué hacer para proteger el medio ambiente.

    2.- Ojo con el refrigerador

    Es el electrodoméstico que usa más energía en tu hogar, pero existen acciones para mantener su consumo de energía al mínimo.

    • Mantenerlo en entre 3 y 5°C, el congelador en entre -17 y -15°C
    • Abre la puerta lo menos posible y por un corto periodo para conservar la energía
    • No lo ubiques cerca de una fuente de calor
    • Limpia los carretes del condensador que se encuentran detrás o debajo del refrigerador por lo menos una vez al año

    3.- Usa ollas de presión, pues gastan poca energía

    Utiliza sartenes y ollas con fondo plano y con un diámetro superior al de la superficie de la parrilla, así la cocción será más rápida y ahorrarás energía.

    4.- No precalientes el horno

    Esta medida no es necesaria. Además, apágalo 15 minutos antes, el calor que queda en el horno terminará la cocción.

    5.- No te olvides del bicarbonato

    Trabaja como abrasivo en recetas alternativas, desodoriza, remueve manchas, pule y suaviza telas.

    6.- Olvídate de los plaguicidas industriales

    Los naturales son más baratos, seguros y específicos.

    • Agua de tabaco: coloca un gran manojo de tabaco en 4 litros de agua caliente. Déjalo reposar por 24 horas. Aplícalo con una botella que tenga atomizador. Esta agua de tabaco puede ser venenosa para los humanos, así que tenla en un lugar seguro.
    • Chiles: Licúa 2 o 3 chiles picosos, ½ cebolla y un diente de ajo en 4 litros de agua, hiérvelos, déjalos remojar por dos días y cuélalos. Rocía esta mezcla en la zona afectada o para prevenir la llegada de nuevas plagas. Puedes congelar esta mezcla para usos futuros.
    • Ajo: Mezcla 4 litros de agua, 2 cucharadas (30 ml.) de jugo de ajo (no uses polvo de ajo ya que éste puede quemar las plantas), 30 gramos de tierra diatómita y una cucharada de alcohol para frotamientos. Esta mezcla puede ser congelada para usos futuros.

    Y porque podemos cuidar el ambiente en el día a día, de noche a noche y hasta donde no nos imaginamos, algunos de nuestros tips consentidos:

    7.- Hazle el amor ¡al planeta! Que tu sexo sea verde

    Usa ecolubricantes. Nada mejor que la lubricación natural. La lengua siempre será un buen instrumento para ello, pero si necesitas usar alguno externo, entonces prefiere los que son de agua.



    Hoy en día existen muchas marcas que se dedican a la producción de lubricantes de agua, con diversos sabores y aromas. Te recomendamos que nunca uses lubricantes de petróleo, es decir, los de aceite o vaselina, por ejemplo.

    Emporios como Esso están destruyendo el planeta, pero no permitas que lo hagan a través tuyo y que se metan hasta debajo de tus sábanas.

    8.- Desconecta los cargadores cuando no se estén usando

    Buena parte de la electricidad que llega a nuestros hogares se produce en centrales térmicas mediante la quema de combustibles fósiles como carbón o petróleo, lo que genera emisiones contaminantes (dióxido de carbono, CO2) que llegan a la atmósfera y favorecen al debilitamiento de la capa de ozono, que nos protege de agentes externos como los rayos ultravioleta del sol que afectan a la piel.

    Uno de los consumos de electricidad que más realizamos diariamente es la recarga de celulares, tabletas, computadores portátiles, etc., y es muy común que tras llenar al 100 por ciento la batería dejemos el cargador conectado al enchufe, lo cual, aunque no lo parezca, sigue consumiendo energía.

    De acuerdo con la Comisión Europea, si el 10% de los usuarios de teléfono móvil en ese continente desconectaran el cargador mientras no lo usan, se ahorraría el recurso equivalente al consumo de 60,000 hogares en un año.

    9.- Transportarse en nuevas alternativas al auto

    Dejar el auto por la bicicleta es una recomendación que se ha reiterado en los últimos años para reducir la generación personal de contaminantes.

    Para quienes no cuenten con una en casa, en las grandes urbes del país, empezando por la Ciudad de México, es posible rentar a través de aplicaciones móviles (apps) el servicio de bicicletas, scooters o motocicletas de bajo consumo de gasolina para realizar trayectos cortos o medianos. Además de garantizarte un momento de diversión y realizar algo de ejercicio, con ello contribuirás a cuidar a la Madre Tierra.

    10.- Deposita las pilas usadas en el lugar correcto

    En una gran cantidad de negocios como los supermercados es posible encontrar contenedores especiales para desechar las pilas cuya vida ha llegado a su fin; hay que usarlos realmente y no pasarlos por alto.

    Su importancia radica en que, en caso de que una pila llegue al mar, sus metales pesados (elementos químicos que por su alto peso molecular no se pueden destruir por procesos biodegradables en la naturaleza salvo que pasen entre 500 y 1,000 años) llegarían a contaminar hasta 3,000 litros de agua. Además, el mercurio que contienen es uno de los elementos químicos más tóxicos para el planeta.

    Con estas fáciles acciones, es posible poner un granito de arena para garantizar una larga vida a la Madre Tierra. Todos tenemos en nuestras manos el compromiso de hacer de este planeta un mejor hogar para las próximas generaciones, pongamos manos a la obra.

    Fuentes: Greenpeace y Veolia, compañía global especializada en el manejo eficiente del agua, residuos y energía.



    consejos para cuidar el planeta cuidar el planeta Día Internacional de la Madre Tierra Día internacional de la tierra
    WhatsappRecibe Noticias en WhatsApp
    TelegramRecibe Noticias en Telegram
    Síguenos en Google NewsGoogle News


    Eliesheva Ramos

    Eliesheva Ramos

    Como periodista tengo la misión, parafraseando al intelectual español Julio Anguita, de perturbar, de agitar el cerebro, de mover las conciencias. Para lograr esos objetivos me aferro al abecedario como otros se aferran al escapulario. Me especializo en notas de salud, bienestar, estilo de vida, gastronomía y viajes.

    MÁS DEL AUTOR

    Relacionado

    ¿Por qué se hacen peregrinaciones a la Basílica de Guadalupe? Origen, historia y significado
    Tendencias

    ¿Por qué se hacen peregrinaciones a la Basílica de Guadalupe? Origen, historia y significado

    Lilo
    DICIEMBRE 12 , 2025
    El universo se expande más rápido de lo pensado: nuevo estudio reaviva polémica cósmica
    Tendencias

    El universo se expande más rápido de lo pensado: nuevo estudio reaviva polémica cósmica

    Lilo
    DICIEMBRE 10 , 2025
    IMSS Digital 2025: ¿Son obligatorios los biométricos para recibir tu pensión?
    Tendencias

    IMSS Digital 2025: ¿Son obligatorios los biométricos para recibir tu pensión?

    Lilo
    DICIEMBRE 10 , 2025
    Selecciones Reader's Digest
    © D.R. 2025 READER'S DIGEST MÉXICO.
    • Legales
    • Política de privacidad
    • Términos y Condiciones
    SÍGANOS
    Las palabras 'Selecciones', 'Selecciones Reader's Digest' y 'Reader's Digest' son marcas registradas.
    Design byRombhus