La comezón es una reacción muy común en el cuerpo que podemos experimentar a diario. ¿Alguna vez has notado cuántas veces te rascas al día? Ya sea porque tus cabellos rozaron con tu piel, porque la etiqueta de alguna prenda es incómoda, porque sentiste algún tipo de materia sobre tu piel, viste a alguien rascándose o simplemente porque te imaginaste en alguna situación que te provocaría comezón. ¡Rascarse es mucho más común de lo que pensamos! Y muchas veces placentero…
Sin embargo, es importante que acudas a un dermatólogo si tienes problemas frecuentes de picor para saber qué afección lo está causando. No obstante, existen algunos remedios caseros que pueden ayudar a complementar tu tratamiento (con la autorización del especialista).
Por qué te da mucha comezón
Según Cleveland Clinic, una de las principales causas de la picazón en la piel, son los cambios de temperatura; Por ejemplo, del aire fresco del verano al aire más frío y seco del invierno.
Otro factor pueden ser los jabones y productos que usamos. “Algunos tienen componentes antibacterianos o fragancias que pueden irritar la piel y resecarla aun más”, dice la doctora Shilpi Khetarpal para Cleveland Clinic.
Otras causas pueden ser las alergias, el estrés, la picadura de un insecto o condiciones específicas de la piel como eccema o psoriasis. La comezón en la piel puede ser un problema cuando hay picazón prolongada, si se siente en todas partes, si hay sangrado, dolor o erupciones evidentes.
Remedios naturales para aliviar la comezón en la piel
Sin embargo si la comezón es severa, no desaparece después de algunas semanas o no tiene una causa aparente. Deberás acudir al médico y es posible que necesites otros tratamientos, como medicamentos o fototerapia. Si tiene una enfermedad subyacente que está causando la picazón, tratar esa enfermedad puede ayudar.
Estos son algunos remedios naturales con los que puedes complementar
1. Aceites naturales
Aceite de menta
De acuerdo con Medical News Today, en un estudio de 2021 con pieles de mujeres embarazadas descubrieron que el aceite de menta relajaba los síntomas de comezón. En el estudio diluyeron los aceites esenciales de menta en un aceite portador de sésamo y se lo aplicaban dos veces al día por dos semanas.
Aceite de lavanda
El aceite de lavanda es un aceite esencial con propiedades calmantes que pueden ayudar a aliviar la picazón en la piel. Aplica la mezcla sobre el área afectada y masajea suavemente.
Aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té es otro aceite esencial con propiedades antibacterianas y antifúngicas que pueden ayudar a aliviar la picazón en la piel. Aplica la mezcla sobre el área afectada y masajea suavemente.
Como recomienda el mismo sitio: SIEMPRE hay que diluir aceite esenciales en aceites portadores, los cuales son aceites vegetales que ayudan a diluir.
2. Avena coloidal
Si te llegas a abrir la piel por rascarte, el sitio de la Asociación Americana de Dermatólogos recomienda los baños en avena para las ampollas o la piel que supura como uno de los mejores remedios naturales para la comezón en la piel.
Para lograr un baño de avena con avena coloidal debes tener avena finamente molida que una persona puede disolver en agua hasta formar una agua blanca un tanto densa. Esa mezcla se puede aplicar en la zona afectada durante 15 minutos, retirándola después con agua y secar con suaves toques con una toalla. Aplica crema hidratante al final.
3. Compresas de Manzanilla: Calma y Reconforta
La manzanilla es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y calmantes. Prepara una infusión de manzanilla, deja que se enfríe y luego empapa un paño limpio en la mezcla. Aplica la compresa sobre las áreas afectadas para calmar la comezón y reducir la irritación.
3. Aplica frío
Del mismo modo, una forma de aliviar las molestias es utilizar compresas frías sobre la zona afectada durante unos 5 a 10 minutos o hasta que desaparezca el picor en la piel. Esta técnica es conocida como uno de los remedios naturales más eficaces para aliviar la comezón de la piel.
4. Hidrata tu piel
Tu piel puede estar seca, lo que ocasiona comezón. Así que sí puede parecer un poco obvio, pero toma en cuenta aplicar una crema hidratante. Puedes hacerlo justo después de bañarte; seca la parte de tu piel con toques suaves y aplica el producto durante tres a cinco minutos.
Para la crema, toma en cuenta productos con ceramida.
5. Bicarbonato
Al contener propiedades antihongos, según el Medical News Today, puede aliviar el dolor de la comezón en la piel causada por esta razón.
El bicarbonato de sodio es un ingrediente que se encuentra comúnmente en muchos hogares y puede ayudar a aliviar la comezón. Agrega una cucharada de bicarbonato de sodio a un recipiente de agua tibia, empapa una compresa y colócala sobre la piel irritada para una neutralización suave.
Y tú, ¿has usado alguno de estos remedios?
