El amor y el respeto mutuo son fantásticos, pero de lo que realmente depende la relación entre padres e hijos es de la confianza. Esto es lo que no debe decir si quiere que tu hijo confíe en ti.
La confianza es un proceso que se construye con el tiempo. Los padres pueden ayudar a construir la confianza con sus hijos siendo honestos, respetuosos y comprensivos. También es importante que los padres sean consistentes en sus acciones y palabras.
Hay algunas frases que los padres deben evitar decir a sus hijos si quieren que confíen en ellos. Estas frases pueden dañar la confianza de los hijos de varias maneras. Pueden hacer que los hijos se sientan juzgados, rechazados o incluso asustados. Como resultado, pueden ser menos propensos a compartir cosas.
Te puede interesar leer: Cuando la tecnología afecta la relación entre padres e hijos
El ultimátum sin seguimiento
Los niños son conscientes de los límites de sus padres y notan cuando un padre ha perdido el control y emite amenazas vacías. Amenazar con castigos extremos, que no se cumplirán, solo socava la confianza de los niños en sus padres.
En su lugar, para establecer límites claros, es preferible aplicar consecuencias que se puedan llevar a cabo y que importen al niño, como quitar un dispositivo electrónico o limitar el acceso a Internet. Cumplir con las consecuencias es esencial para que los niños confíen en las palabras de sus padres.
Evita amenazas de castigo físico
En lugar de amenazar a los niños, es mejor hablar con ellos como individuos y considerar sus perspectivas. El respeto mutuo entre padres e hijos contribuye a mantener la confianza.
Es importante que los padres sean conscientes de cómo se comunican con sus hijos, ya que un tono agresivo y lenguaje corporal pueden dañar la confianza de los niños en sus padres.
Invocar a otra figura de autoridad
Cuando los padres sienten que no se respeta su posición de autoridad en la vida de sus hijos, a menudo puede llevarlos a utilizar otras figuras de autoridad para fortalecer su propia posición vacilante. Decirle a tu hijo que va a compartir información personal con su maestro es una forma de romper el sentido de confianza que tu hijo tiene en ti como persona segura.
El hogar debe ser un lugar seguro y privado para un niño; se considera completamente independiente de la escuela. En lugar de hacer falsas amenazas de compartir cosas personales que deberían permanecer entre las cuatro paredes de la casa, como la renuencia a ayudar a limpiar o la negativa a completar la tarea, intenta darle a tu hijo una opción entre dos cosas que tú apoyes.
Por ejemplo, si tu hijo se niega a hacer la tarea, puedes ofrecerle la opción entre trabajar en ella antes o después de la cena. Darle a un niño un poco de poder sobre su propio tiempo puede generar beneficios positivos en el cumplimiento.
Usar lenguaje de “todo o nada”
Usar un lenguaje que globalice el comportamiento puede ser contraproducente. Refuerza una actitud de “nosotros contra ellos” entre padres e hijos que aísla a los niños de las mismas personas que más necesitan, sus padres.
Los niños deben ver que sus padres son conscientes de sus fortalezas y de sus debilidades, y están dispuestos a analizar incidentes específicos de forma individual en lugar de desenterrar una larga historia de irregularidades. Esfuérzate por centrar tu atención en la situación actual. Si un comportamiento continúa siendo un problema, usar declaraciones de “nosotros” es más beneficioso que “tú”.
Por ejemplo, si un niño deja repetidamente sus juguetes en la sala de estar, uno de los padres puede exclamar: “Vaya, parece que nos cuesta recordar recoger nuestros juguetes. Intentemos recogerlos juntos, y esperemos que la próxima vez recordemos limpiar cuando hayamos terminado de jugar”. Los niños que sienten que sus padres están en su equipo están motivados para esforzarse por impresionarlos en el futuro.
Quizás también puedes leer: Modales que los padres están olvidando enseñar a sus hijos
Compartir un secreto inapropiado
Una de las mejores cosas de la infancia es la sensación de inocencia y la creencia de que todo tiene sentido en el mundo. Los niños se sienten más seguros cuando los padres son adultos seguros de sí mismos, capaces y fuertes que manejan los problemas de los adultos entre ellos y dejan a los niños con sus creencias inocentes sobre la vida.
Cuando los padres comparten problemas relacionados con los adultos con los niños, puede crearles una sensación de confusión, miedo y depresión. “Puede ser una gran tentación para ti apoyarte en tu hijo si estás en conflicto con otro padre, pero resiste esta tentación”, dice Kathy Eugster, MA, consejera clínica registrada y terapeuta de juego certificada.
“Incluso si tu hijo parece afrontarlo bien y parece estar feliz y bien adaptado, apoyarte en tu hijo es muy perjudicial para él o ella y puede provocar problemas a largo plazo”. El mensaje que los niños necesitan ver y escuchar, agrega, es que tú tienes el control de las cosas y sabes lo que estás haciendo. Recuerda que son niños y tú eres un adulto que se enfrenta a un problema de adultos”.
No avergonzar a los niños
Avergonzar a los niños después de un mal comportamiento es dañino. En su lugar, ayúdalos a comprender por sí mismos que cometieron un error y ofréceles perdón y apoyo.
Mantén la confidencialidad y, si es necesario compartir la información con alguien más, hazlo en privado, lejos de los niños.
Fingir sobre un procedimiento médico
Los padres intentan instintivamente minimizar el dolor de sus hijos, ya sea asegurándoles que sobrevivirán después de una caída leve o diciéndoles que una inyección no será dolorosa. Si bien la recuperación de cortes y raspaduras menores está garantizada, no sentir dolor por las inyecciones o los procedimientos médicos invasivos no lo está.
Cuando un padre le promete a un niño pequeño que una inyección inminente es indolora, y luego no lo es, la confianza entre padres e hijo se debilita. Aunque los padres quieren evitarles a sus hijos la anticipación del dolor, la pérdida de confianza es mucho más dañina a largo plazo.
En su lugar, podrías decir: “Esto dolerá un poco, pero será rápido y luego habrá terminado. Está bien llorar, estaré aquí sosteniendo tu mano. ¡Estoy tan orgulloso de ti por permitir que el médico te mantenga saludable!”
Hablar de ellos como si no estuvieran en la habitación
Los niños quieren sentirse importantes e incluidos, incluso en una habitación llena de adultos. Cuando los padres toman a sus hijos lo suficientemente en serio como para incluirlos en una conversación y hablar con ellos en lugar de hablar de ellos, se envía un mensaje claro de respeto.
Si bien puede ser tentador hacer bromas matizadas a expensas de tu hijo con otros adultos, tu hijo no pasa desapercibido. Decir cosas como “todavía no se ha dado cuenta de que puedo ignorar sus lloriqueos todo el día” solo genera resentimiento y rompe la confianza. Aunque es posible que no comprendan los detalles de la interacción, ciertamente comprenden las corrientes subterráneas del sarcasmo o la frustración.
Haz todo lo posible por incluir a tu hijo en conversaciones respetuosas con otros adultos, y evita hablar “por encima de sus cabezas” con los demás. Este simple acto de respeto hacia tu hijo contribuirá en gran medida a demostrar que eres digno de confianza.
También puedes leer: Cómo ser más vulnerable con tus hijos
Hacer promesas poco realistas
Las promesas poco realistas pueden ser tan dañinas como las amenazas negativas. Un padre puede sentirse bien en el momento en que puede motivar a su hijo para que cumpla una meta, pero cualquier sentimiento de orgullo disminuirá si no puede cumplir su promesa. A menos que tenga toda la intención de mantener su palabra, no importa lo caro, extravagante o exagerado que sea.
Trata de animar a tu hijo con recompensas simples que no sean de naturaleza material, como el tiempo que pasan juntos, la satisfacción personal que obtienes al alcanzar una meta y palabras de elogio y afirmación.
No idealizar tu propia infancia de manera irreal
Si deseas que tu hijo se sienta seguro al compartir información importante y personal contigo, debes hacerlo completamente seguro. Eso significa no juzgar ni explicar cómo nunca habrías tomado estas (léase: tontas) decisiones. No significa que las acciones no tengan consecuencias, solo que tu hijo puede acudir a ti con problemas o cuando está en un aprieto.
“Es muy importante que los padres demuestren a sus hijos el aprecio por confiar o compartir las cosas que son difíciles”, dice el Dr. Bernstein. “Demasiados padres dejan que su propia ansiedad los lleve a juzgar en lugar de agradecer a su hijo o adolescente por correr el riesgo de compartir sentimientos difíciles”.
No proporcionar detalles inapropiados según la edad
Los niños merecen saber la verdad básica sobre situaciones difíciles, pero no necesitan todos los detalles. Sé honesto de manera breve y tranquilizadora cuando sea necesario, pero evita dar explicaciones largas o detalles emocionales. Asegura a tus hijos que siempre los amarás.
Con información de rd.com 11 Things Parents Say that Ruin Their Kids’ Trust
