Lecciones de vida y espiritualidad que nos enseñan perros y gatos
¿Qué lecciones espirituales te han enseñado tus mascotas? ¡Comparte tu experiencia en los comentarios!
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En redes sociales, en libros de autoayuda y hasta en consultorios psicológicos, el tapping ha ganado popularidad como una herramienta rápida para calmar la ansiedad y el estrés. Basta con usar las yemas de los dedos para dar golpecitos en ciertos puntos del cuerpo mientras se repiten frases positivas. Pero, ¿realmente sirve o es solo […]
Según expertos, cultivar la espiritualidad puede mejorar nuestro bienestar emocional, reducir el estrés y ayudarnos a encontrar paz interior.