¿Cenar queso provoca pesadillas? Esto dice la ciencia
Descubre si tus cenas influyen en tu descanso.
Browsing tag
Descubre si tus cenas influyen en tu descanso.
Aunque las pesadillas pueden ser desagradables, cumplen una función importante en nuestro cerebro.
Las pesadillas se convierten en un trastorno del sueño cuando ocurren de manera frecuente y provocan problemas de concentración o memoria.
Si tu hijo ha tenido un terror nocturno seguramente sabrás que experimentó tanto miedo que por más que lo intentaste no pudiste consolarlo.