¿Tienes hambre o solo sed? Aprende a detectar la deshidratación
La hidratación inteligente empieza con hábitos diarios: agua a la vista, frutas frescas al alcance y recetas ligeras que cuiden de tu cuerpo… y de tu mente.
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La hidratación inteligente empieza con hábitos diarios: agua a la vista, frutas frescas al alcance y recetas ligeras que cuiden de tu cuerpo… y de tu mente.
A continuación, te compartimos 12 condiciones de salud que pueden provocar deshidratación, aunque mantengas una hidratación adecuada.